Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2022

Kesehatan Mental Penting

Kesehatan bukan hanya dari segi fisik ataupun rohani, tetapi dari segi mental juga perlu diperhatikan. Terkadang banyak sekali orang yang meremehkan tentang kesehatahan mental nya sendiri, padahal mental sangatlah berharga bagi kita, jika mental sudah rusak, akan banyak perubahan yang terjadi pada diri kita, yang biasanya selalu tersenyum, menjadi murung, banyak hal hal negatif lain nya yang akan terjadi jika kita terkena gangguan mental. Banyak sekali contoh contoh penyakit mental Contohnya: Deprresi, stress, bipolar, dll Jika sudah tidak teratasi sendiri, maka disarankan untuk konsultasi kepada psikolog,  dan meminta bantuan, karena orang yang terkena gangguan mental, adalah orang yang sedang membutuhkan bantuan dsri orang lain, untuk mensupport dirinya agar tetap bertahan.

Perkenalan diriku

Gambar
 Hallo aku Cherryl, lahir pada tanggal 8 Januari 2009. Aku menceritakan tentang dance, yang bisa disebut sebagai hobiku pada kelas 8, bukan hanya kelas 8, pada kelas 9 dance tetap menjadi hobiku, tetapi aku hanya tidak masuk ke ekstra dance. Pada kelas 8 aku mengikuti ekskul dance, dan pada akhirnya, dikelas 9 aku tidak lagi mengikuti dance. Sebenarnya ekskul dance adalah ekskul yang menyenangkan, tanpa disadari aku telah bertemu dengan teman teman baru disana, ada kelas 7 sewaktu itu, dan tidak ada perbedaan antara kakak kelas ataupun adek kelas. Terkadang ekskul dance mengadakan promosi untuk diluar kota, dan sewaktu aku mengikuti dance ada Expo Ekstrakurikuler 2021-2022 Smpk Santa Maria 2 Malang, yang mengharuskan kelompok saya latihan hampir setiap hari.   Sewaktu HUT sekolah Smpk Santa Maria 2 Malang yang ke-70 Tahun, saya juga ikut berperan dalam acaranya, yang dimana juga mengikuti dance Fire Work dalam acara tersebut. Tidak sia sia untuk latihan setiap hari agar g...

Kesehatan Mental

Gambar
Kesehatan mental adalah salah satu bagian yang penting dalam diri kita sendiri, tidak semua orang memiliki kesehatan mental yang baik di dalam dirinya. Terkadang kita perlu mengetahui kesehatan mental kita sendiri, terlebih pada masa remaja. Ada banyak sekali masalah mental yang dialami oleh seseorang, terkadang orang yang memiliki masalah mental, sangat sulit mengendalikan emosinya, dia juga akan mencari pelampiasan untuk dirinya sendiri.Tetapi banyak orang yang salah mencari pelampiasannya, seperti self harm atau biasanya disebut menyakiti diri sendiri, Terkadang dia dipandang orang yang bodoh karena melakukan hal yang gila, Padahal dia melakukan hal itu hanya untuk menenangkan emosinya.